Hürther
Rudergesellschaft e.V.

Freizeitsport

Rudern ist der schönste Sport der Welt

Klar, das behaupten alle anderen Sportarten auch. Deswegen anbei unsere Argumente:

Rudern

  • ist ein Kraft-Ausdauer-Sport, der alle wichtigen Muskelgruppen beansprucht,
  • stärkt das Herz-Kreislauf-System,
  • verbessert Ausdauer und Koordination,
  • schult das Rhythmusgefühl,
  • verbraucht viele Kalorien,
  • schont durch die rollende Bewegung die Gelenke,
  • hat ein niedriges Verletzungsrisiko,
  • findet in der Natur und auf dem Wasser statt,
  • fordert und fördert den Teamgeist (alle sitzen im selben Boot),
  • lässt einen die Alltagssorgen vergessen,
  • kann man bis ins hohe Alter erlernen und ausüben.

„Sport stärkt Arme, Rumpf und Beine, kürzt die öde Zeit, und er schützt uns durch Vereine vor der Einsamkeit.“ (Joachim Ringelnatz)

Freizeitrudern definiert sich dadurch, dass jedem frei steht, wie viel Zeit, Kraft und Energie er aufwenden will und kann. In unserem Verein umfasst der Freizeitsport

  • Rudern im Rennboot genauso wie im Gig-Boot,
  • Rudern im Einer oder im Groß-Boot (Zweier, Vierer, Achter),
  • entspannte Runden über den See ebenso wie körperliche anstrengende Sporteinheiten,
  • Techniktraining auf dem Wasser und gleichermaßen Hallentraining,
  • gemeinsames Ruderergometer fahren im Winter oder Training in der Krafthalle.
  • und natürlich auch Wanderfahrten oder Ausflüge in fremde Gewässer.

Je nach Zielsetzung und Wunsch, findet sich also in unserem Verein für jeden die richtige Bootsmannschaft.

Erfahrene Ruderer schreiben gerne eine Mail an ruderkurs@huerther-rudergesellschaft.de. Gerne mit ein paar Infos über bisherige Rudererfahrung, Zielsetzung und Wünsche. Wir finden dann die passende Gruppe im Verein.

Noch-Nicht-Ruderer schauen einfach unter Rudern lernen vorbei.

Komm vorbei!

Interesse unseren Verein kennenzulernen und ein Probetraining zu absolvieren? Dann kontaktiere uns gerne.